¿Qué pasa si pierdo un día de entrenamiento?
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No te preocupes. La aplicación ajusta automáticamente tu horario. Si te saltas un día de entrenamiento, se marcará como día de descanso, y la sesión se reprogramará para el siguiente día disponible según tu plan. De este modo, puedes entrenar cuando te convenga sin perderte nada. Tú tienes el control de tu horario: si entrenas todos los días o solo un par de veces a la semana, ¡tú decides! 😊
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